Трава сенни – один із найвідоміших засобів для очищення кишечника. Вона давно використовується в медицині та народній медицині для лікування запорів та інших проблем із травною системою. Однак, незважаючи на її популярність, варто пам'ятати про деякі негативні аспекти її використання.
Першим важливим моментом є те, що трава сенни має сильну проносну дію. Її активні компоненти стимулюють скорочення м'язів кишечника, що призводить до підвищеної перистальтики та прискореного проходження вмісту через кишечник. В результаті кишечник не встигає достатньо обробити їжу, що може призвести до нестачі деяких поживних речовин.
Також вживання трави сенни може викликати дисбаланс у мікрофлорі шлунково-кишкового тракту. Скорочений час перебування їжі в кишечнику не дає мікроорганізмам достатньо часу для обробки харчових речовин та синтезу необхідних організму вітамінів і мінералів. В результаті може розвинутися дисбіоз, який у свою чергу може призвести до різних проблем зі здоров'ям.
| Шкода | Опис |
|---|---|
| Побічні ефекти | Вживання трави сенни може викликати різні побічні ефекти, такі як біль у животі, гази, діарея і зниження рівня калію в організмі. |
| Залежність | Тривале вживання трави сенни може створити залежність і призвести до проблем із травною системою, оскільки вона може руйнувати природні процеси перистальтики кишківника. |
| Взаємодія з ліками | Трава сенни може взаємодіяти з різними лікарськими засобами та послаблювати їх ефективність або посилювати їх побічні ефекти, тому перед вживанням сенни слід проконсультуватися з лікарем. |
| Втрата поживних речовин | Трава сенни може сприяти посиленню процесів виведення поживних речовин з організму, що може спричинити дефіцит вітамінів і мінералів. |
Кому не можна пити Сенну?
Зміст:
Однак перед застосуванням сенни необхідно консультувати лікаря. Адже за її використанні можливе виникнення алергічних реакцій. Кошти з рослини не рекомендуються людям із загостренням захворювань шлунково-кишкового тракту, колітами, циститами, а також вагітним та годуючим жінкам та дітям до шести років.
Чим небезпечна трава сенна?
Але, сенна шкодить сечовому міхуру, шлунку, викликає нудоту. Доза її прийом до 21 гр.
Як правильно пити Сенну для очищення кишківника?
Призначають по 1-2 таблетки 2-3 рази на день перед їдою або по 1-2 таблетки на ніч чи вранці натщесерце. Курс лікування від 1-4 днів до 1-1,5 місяці.
Що буде, якщо постійно пити листя сенни?
Важливо враховувати таку особливість рослини: при тривалому прийомі вона викликає толерантність. Щоб уникнути цього, лікарі рекомендують чергувати прийом листя сенни з іншими натуральними проносними. Найкращі результати забезпечує прийом сенни протягом 3 днів.